Arnavutköy’de silahlı saldırı: Berberi dükkanında vurdular
Arnavutköy’de dün gece meydana gelen olayda kimliği belirsiz kişinin dükkanına gelerek silahla ateş ettiği Muhammet Deniz hayatını kaybetti.
Kemikleri gençleştirip güç veriyor! İster çorbasını ister sarmasını yapın, doğal şifa
Kemik sağlığımız, yaşam kalitemizi doğrudan etkileyen önemli, hatta en önemli faktördür diyebiliriz. Yaşlandıkça kemik yoğunluğumuz azalabiliyor ve bu da kırılma riskini artırabiliyor. Uzmanlar ise güçlü ve sağlıklı kemiklerin temelinde sadece egzersizlerin yer almadığını, dengeli bir beslenmenin yattığını vurguluyor. Peki, bu doğru beslenme denilen şey tam olarak nedir? İşte tam bu noktada, genellikle göz ardı edilen bir sebze devreye giriyor: Kara lahana! Aslında tek yapmanız gereken, bu sebzeyi beslenme düzeninize dahil etmek ve mümkün olduğunca çok tüketmek.
Çarşı davasının gerekçeli kararı açıklandı: ‘Aralarında dostluk ilişkisi dışında bir bağ yok’
Çarşı davasında gerekçeli karar açıklandı. Kararda, Çarşı grubu arasında dostluk ilişkisi dışında bir bağın bulunmadığına kanaat getiren mahkeme, sanıkların Anayasal bir hak olarak demokratik ifade özgürlüğü içinde protestolara katıldıklarını, baz istasyonu tespitlerinin tek başına bir anlam ifade etmediğini ve telefon görüşme tapelerinin ‘yasak delil’ niteliğinde olduğunu ifade etti.
Muhittin Böcek, yeğenini genel sekreter yardımcısı yaptı
Antalya Büyükşehir Belediye Başkanı Muhittin Böcek, genel sekreter yardımcılığına Konyaaltı Belediyesi’nden bu yana beraberinde olan yeğeni Cemil Böcek’i atadı.
Hamas ve İsrail arasında ikinci ‘esir’ takası: 4 İsrailli kadın asker teslim edildi
İsrail Savunma Kuvvetleri (IDF), serbest bırakılan 4 İsrailli kadın asker esiri teslim aldığını duyurdu. Hamas’a bağlı Esirler Medya Ofisi de İsrail’in bugün serbest bırakmayı planladığı 200 Filistinlinin isim listesini yayınladı.